Хумус быстрого приготовления · Вкусное дело

Описание

Хумус (нутовый паштет) – это закуска из нутового пюре, популярная в восточной кухне и распространённая среди вегетарианцев и любителей здорового питания. Он очень полезен для здоровья, обладает большой питательной ценностью, и просто вкусен сам по себе. Если вы не очень любите сырые овощи, то окунув их в хумус, вы сможете спокойно их есть.

Нут (турецкий горох), постепенно набирающий популярность в России в качестве продукта для здорового питания, обладает широкой известностью в традиционных кухнях на востоке. По содержанию полезных веществ этот горох превосходит остальные бобовые. Богатый витаминами, минералами и микроэлементами, нут практически не содержит холестерина и обладает низкой калорийностью, благодаря чему часто используется в диетологии и медицине. Являясь богатым источником легкоусвояемого белка и клетчатки, он популярен среди вегетарианцев и веганов, так как благодаря своей питательности может полностью заменить в рационе мясные продукты.

Для приготовления блюда по классическому рецепту бобы нута варятся длительное время, а затем перемалываются. Хумус же быстрого приготовления от "Вкусного дела" можно приготовить всего за 3 минуты. Упакованный в небольшую баночку, его легко брать с собой на работу или в поездку и быстро приготовить вкусную полезную закуску в любое удобное Вам время. Он отлично подойдет для бутербродов или в качестве гарнира.

Что находится в баночке:

большой пакет - нутовая мука;
маленький пакет - соль и натуральные пряности.

Способ приготовления: высыпать содержимое пакетиков в баночку или другую удобную посуду, залить 1/2 стакана кефира или йогурта. Хорошо перемешать. Использовать в качестве бутербродной пасты или гарнира.

Состав: мука нутовая концентрированная, соль, куркума, черный перец, асафетида.

Характеристики

Пищевая ценность 100 г
Белки	22.1 г
Жиры	5 г
Углеводы	54.2 г
Калорийность	329 ккал
Характеристики
Форма выпуска	66 г
Производитель	Вкусное дело
Срок годности	1 год
Вес брутто	70 г