Описание
Сытный нутовый суп, дополненный овощами и специями, имеет приятный аромат и нежный пряный вкус. Натуральный и полезный, он идеально подходит для вегетарианского и постного меню.
Нут (турецкий горох), постепенно набирающий популярность в России в качестве продукта для здорового питания, обладает широкой известностью в традиционных кухнях на востоке. По содержанию полезных веществ этот горох превосходит остальные бобовые. Богатый витаминами, минералами и микроэлементами, нут практически не содержит холестерина и обладает низкой калорийностью, благодаря чему часто используется в диетологии и медицине. Являясь богатым источником легкоусвояемого белка и клетчатки, он популярен среди вегетарианцев и веганов, так как благодаря своей питательности может полностью заменить в рационе мясные продукты.
Способ приготовления:
- Налить в посуду 350 мл горячей воды (или меньше, если вам нравится более густой суп).
- Помешивая, медленно высыпать суп в воду, хорошо перемешать.
- Оставить завариваться на 3-5 минут. По желанию можно добавить сливочное масло или сливки.
Состав: нутовые хлопья, томат, морковь, паприка, базилик, кумин, укроп, куркума, соль, душистый перец, асафетида, черный перец, лавровый лист.
Характеристики
Пищевая ценность 100 г | |
Белки | 22.1 г |
Жиры | 2.2 г |
Углеводы | 54.2 г |
Калорийность | 329 ккал |
Характеристики | |
Форма выпуска | 28 г |
Производитель | Вкусное дело |
Срок годности | 9 месяцев |
Вес брутто | 30 г |